泉州海洋职业学院学生公寓准时熄灯就寝倡议书

亲爱的同学们：

“宿舍是我家，文明靠大家”。宿舍是我们每一个同学在学校温馨的家，我们身边的舍友均来自不同的地方，有着不一样的作息习惯。作为这个大家庭的一员，我们要尊重每一位舍友的作息习惯，维护好“家”的和谐，为忙碌一天的舍友营造一个舒适的睡眠环境，同时也让自己疲惫的身体得到适量的休息。为了保证同学们的身体健康，营造良好的宿舍环境，特向全校同学发出以下倡议：

1.自觉自律，按时熄灯。学生公寓于每晚22:30关闭大门，学生宿舍晚上熄灯时间应与公寓关门时间保持一致，熄灯铃响后，应准时熄灯，若因晚查寝打卡等原因最迟不得超过22:45熄灯。对于有学习等需求的同学，可自行准备小台灯，但不得影响舍友休息。

2.尊重他人，保持安静。同学们要自觉遵守学校的作息时间，尊重他人休息权益，避免产生不必要的矛盾。在熄灯之后应保持宿舍安静，禁止在宿舍区内嬉戏打闹、高声喧哗或从事娱乐、游戏等影响他人休息行为，不外放电子设备声音，为他人营造舒适的睡眠环境。

3.健康作息，共创和谐。健康合理的作息规律是保证我们身心健康的关键。熬夜不仅会对身体健康产生严重的危害，也会影响其他室友休息。严格遵守准点熄灯按时就寝制度，有利于为同学们创建良好的睡眠环境，形成健康的生活方式，促进同学间的和睦相处。

4.节约用电，安全用电。为方便大家的日常生活和学习，我校学生宿舍执行的是24小时供电，为贯彻国家新发展理念及避免学校电力资源的浪费，同学们应按时熄灯，杜绝“整宿亮灯”现象，做到节约用电、绿色环保。在熄灯就寝之前关闭电器，确保不出现安全事故，做到安全用电、健康生活。

同学们，宿舍不仅是我们生活学习的第二场所，更是我们构建亲密关系的桥梁，我们理应维护宿舍文明，保持充足的休息时间。让我们积极响应倡议，按时熄灯，营造良好的校园氛围；养精蓄锐，努力学习，以饱满的青春激情,向梦想启航！

泉州海洋职业学院

学生工作与发展部

2023年10月16日