1
2024/4
心理发展指导中心动态
*我校“护航”辅导员工作室成立
*领航致远 | “护航”辅导员工作室举办首场心理健康专项培训
*“积极力量伴我行”心理演讲大赛圆满落幕
*第二场线下心理骨干成员培训——《常见心理问题、心理疾病的识别》
*第三场线下心理骨干成员培训——《朋辈心理互助的沟通技能》
*2023-2024学年第二学期3月月度心理健康工作总结暨案例研讨会圆满完成
*探索内心的秘密一心理彩绘之旅
*“解忧杂货店” ——让忧愁随风飘散，树洞倾听陪伴
2
2024/4
心理辅导站动态
* 海洋工程学院举办心理健康教育微课比赛
* 海洋工程学院开展“触不可及”观影活动
* 海洋工程学院开展“绽放生命，共享阳光”心理书画活动
* 航海交通学院开展识茶具，品名茶，学习专业特色茶文化雷锋月活动
* 航海交通学院举办五育润心 沐光同行 | 航海交通学院心理漫画、征文大赛
* 航海交通学院举办海丝·非遗-簪花、蚵壳画手工制作活动
* 艺术体育学院开展“巧手迎春，浓浓书签情”创意书签制作活动
* 艺术体育学院开展“以手筑梦，用心追梦”手工作品征集活动
* 信息工程学院开展“与爱同行，拒绝焦虑”交换心情盲盒的活动
* 国防教育学院开展《串名字》主题活动
* 经济管理学院开展“缤纷春日，影萃浓情”心理主题活动
一
心理发展指导中心动态
01
我校“护航”辅导员工作室成立
4月10日下午，我校举行泉州海洋职业学院“护航”辅导员工作室成立仪式暨学工系统心理健康专项培训启动仪式。校党委副书记、副校长李明灿，学工部部长张君、校团委书记兼学工部副部长屈先锋、海洋工程学院书记周甜、艺术体育学院书记陈绍勇、国防教育学院书记苏良城以及各二级学院副书记、全体辅导员参加仪式。
此次大会为“领航致远”学工系统心理健康专项培训拉开了序幕，也为夯实学生心理安全关键环迈出了第一步。今后学校将不断探索学生心理健康工作新思路，不断丰富和提升学生心理健康工作内涵，为学生心理健康和心理安全保驾护航。
02
“护航”辅导员工作室
举办首场心理健康专项培训
4月10日下午，由“护航”辅导员工作室承办的学工系统心理健康专项培训讲座于图书馆二楼报告厅举行。本次培训邀请了陈元堂博士为全体辅导员开展了一场《大学生常见心理问题的识别、预防与干预》的讲座。各二级学院副书记、党委学生工作部（学生处）全体成员、全体辅导员参加了本次培训讲座。
此次培训旨在进一步提升学校辅导员在心理危机干预方面的专业水平，增强对学生心理危机事件处理能力，为学生身心健康成长保驾护航，对提升我校心理育人工作水平和营造平安和谐的校园氛围具有积极意义。
03
“积极力量伴我行”
心理演讲大赛圆满落幕
4月17日下午，3号教学楼3300教室内座无虚席，一场以“积极力量伴我行”为主题的心理演讲大赛在此热烈上演。学工部心理中心副主任方秀莲老师，学工部心理中心副主任杨莹老师，学工部综合办公室副主任林淑婷老师，学工部校团委林欣老师等评委嘉宾齐聚一堂，与来自各二级学院的优秀选手们共同开启了一场心灵的盛宴。
本次大赛围绕四个深刻而富有内涵的小主题展开，旨在引导同学们积极面对生活中的挑战，发现自我，追寻幸福，探索人生的意义。
经过激烈的角逐和评委们的认真评议，本次大赛最终评选出了优胜选手并举行了颁奖仪式。选手们纷纷表示，这次大赛不仅锻炼了他们的演讲能力，更让他们对人生有了更深刻的理解和感悟。
04
第二场心理骨干成员培训
《常见心理问题、心理疾病的识别》
3月27日，第二场线下心理骨干成员培训——《常见心理问题、心理疾病的识别》于图书馆二楼汇报厅成功举行，旨在提升心理骨干成员的心理素质，提高他们对心理问题的识别与应对能力。参加本次培训的有2023级班级心理委员（包含五年专及21级五年专转轨学生）、二级心理辅导站学生骨干成员、大学生心理健康委员会所有成员，本次培训由学工部心理中心的方秀莲老师主持。
此次培训为心理骨干成员们提供了一个宝贵的学习机会，让他们更加深入地了解了心理健康知识，增强了他们的心理素质。相信在今后的学习和生活中，他们将会更加关注身边同学的心理健康，积极发挥自己的作用，为校园心理健康做出贡献。
05
第三场心理骨干成员培训
《朋辈心理互助的沟通技能》
4月17日下午两点，心理骨干培训第三场在二号教学楼2204教室顺利举行。培训旨在提升心理委员们的沟通技能，进一步推动朋辈心理互助工作的深入开展。参与培训的有2023级班级心理委员（包含五年专及21级五年专转轨学生）、二级心理辅导站学生骨干成员、大学生心理健康委员会所有成员。本次培训由大学生心理发展中心杨莹老师主持。
通过本次培训，心理委员们不仅深入了解了朋辈心理互助的概念和重要性，还掌握了许多实用的沟通技巧。他们纷纷表示，将会将这些技巧运用到实际工作中，为同学们提供更加贴心、专业的心理支持。相信在心理委员们的共同努力下，我校的心理健康教育工作将会取得更加显著的成果，为同学们的健康成长提供更加坚实的保障。
06
2023-2024学年第二学期3月月度
心理健康工作总结暨案例研讨会圆满完成
2024年3月28日上午 ，学工部心理发展指导中心在图书馆西侧103开展了3月月度心理健康工作总结暨案例研讨会议。心理中心专职老师、各二级学院心理辅导站副站长以及对案例研讨感兴趣的辅导员参加此次会议。
会上，各心理辅导站副站长对开学以来的心理活动做了简要的复盘以及对后期活动的计划。各个心理辅导站相互交流，相互借鉴，有效促进了心理健康教育工作的能力，进一步提升了学院心理健康教育工作的水平。
07
探索内心的秘密一心理彩绘之旅
为丰富学生课余文化生活，让同学们通过绘画来表达、释放和探索自己的内心世界。4月17日，大学生心理健康委员会在3207教室开展“彩绘心灵彩绘之旅”活动。心理彩绘不仅仅是一种艺术表现形式，更是一种心理自我探索的方法。通过绘画，同学们可以更好地认识自己，理解自己的情感和需求。
通过这次活动，大家都能在心理彩绘的过程中找到乐趣和启示。无论绘画技巧如何，最重要的是敢于表达内心的真实感受。让我们一起开启这段奇妙的心灵彩绘之旅吧！
08
“解忧杂货店”
让忧愁随风飘散，树洞倾听陪伴
为解决大学生渴望合适的心理解压方式，给大学生一个合理的解压空间，近期大学生心理健康委员会开展“解忧杂货店”活动，为大学生舒缓、解决心理压力提供一个不失乐趣且有实效的平台。为了更好的倾听学生声音，同时给同学们创造发泄内心烦恼的空间，帮助学生学习心理自我调适的方法，营造积极向上、健康阳光的校园氛围。3月27日下午大学生心理健康委员会在主校道开展“解忧杂货店” ——让忧愁随风飘散，树洞倾听陪伴活动。
本次活动根植了学生出现心理问题时及时寻求帮助的意识，提高了学生的心理健康水平。接下来，大学生心理健康委员会将继续开展形式多样、内容丰富、参与性强、实践性强的心理健康教育活动，为增强我院学生心理健康意识、缓解学生心理压力起到积极作用,促进了同学们的身心健康。
二
心理辅导站动态
01
海洋工程学院
举办心理健康教育微课比赛
2024年4月8日，我院心理健康教育微课比赛圆满落幕，共有8名同学获奖，选手们精心准备，课程内容丰富，选题形式多样，在选手们精彩的演讲中，我们能从中学习心理健康的基础知识、遇到恋爱问题该如何解决、情绪该如何管理等，并感受到他们身上积极探索和勇于尝试的精神，希望通过本次比赛，能不断激励他们勇于探索新事物，寻找自己的人生意义。
02
海洋工程学院开展“触不可及”观影活动
2023年4月16日，为了让学生更好的放开心扉。我院心理辅导站于2204教室开展了“触不可及”观影活动，共计200余名学生参与。观影过程中，同学们全身心投入电影所描绘的场景之中，沉浸于情节里。希望通过《触不可及》这部影片，引发同学们对于社会中存在的隔阂与融合问题的思考和讨论，以促进同学们对于包容与理解的意识和行动，让生命充满阳光！
03
海洋工程学院
开展“绽放生命，共享阳光”心理书画活动
为了传递积极向上的生命态度和阳光心态，2024年4月8日，我院心理辅导站开展“绽放生命，共享阳光”心理书画活动，共计70名学生参与。此次活动是通过书法以及绘画的方式，鼓励学生将内心阳光、积极的一面展现出来。本次活动的开展，激励学生们面对生活中的挑战和困境时，保持乐观、积极的心态，共同感受生命的美好和阳光。
04
航海交通学院
开展识茶具，品名茶，学习专业茶文化活动
为传承中华优秀海丝文化，了解茶文化的历史内涵和文化底蕴，引导学院学子弘扬雷锋精神。2023年3月20至3月21日，航海交通学院心理辅导站举办了“海丝·行商-茶香飘万里 ”心理健康系列主题活动，让学生们通过亲身参与，感受泉州的历史、民俗、艺术等丰富多样的文化内涵，从而塑造学生的积极心理品质，培养学生们理性平和的心态。
次日下午，心理站成员在校道设置“沏茶点”为来往的志愿者、环卫工人、食堂阿姨、老师、学生等递上一杯热气腾腾的茶，大家脸上都洋溢着幸福的微笑，同时也向心理站成员们表达感谢，这场以茶之名的活动成功将温暖传递到校园每个角落。
05
五育润心 沐光同行
航海交通学院心理漫画、征文大赛
为了更好地普及心理健康教育，推动校园心理健康教育文化氛围的营造，提高我校学生的心理自我调适水平，并丰富广大学生的课余文化生活，经研究，决定组织开展泉州海洋职业学院“让生命充满阳光”心理漫画作品大赛、心理征文大赛。
06
航海交通学院
举办海丝·非遗-簪花、蚵壳画手工制作活动
2024年4月17日下午，航海交通学院心理辅导站举办海丝·非遗-簪花、蚵壳画手工制作活动。簪花、蚵壳不仅是一种美丽的点缀，更是一种承载历史与文化的芬芳仪式。它们作为非遗海丝传统制作工艺之一，它们有着深厚的历史文化。簪花遇上蚵壳成就“民俗热”获得了许多年轻人的青睐。此活动积极号召学子了解泉州非遗文化，通过团队模式进行簪花、蚵壳画手工制作，增添心灵色彩。
此次活动的成功举办不仅让大家充分了解到簪花、蚵壳背后的故事，还让同学们的身心得到了放松。非遗文化渊源博大，不论是配饰还是服装都有属于自己的故事。本次的非遗活动体验课，让非遗文化底蕴融入到了学生的日常生活之中，充分彰显了传承与弘扬中华传统文化的意义。
07
艺术体育学院
开展创意书签制作活动
为了倡导大学生们发现生活中不易察觉的幸运与快乐，用心体会，拥抱幸福，感受生活的美好，从而更积极地面对人生，乐观地克服生活中的困难，特此开展四月份“让生命充满阳光”主题心理活动——巧手迎春，浓浓书签情”创意书签制作活动。本次活动共参与人数达到500人以上。
08
艺术体育学院
开展手工作品征集活动
为进一步推动我校大学生心理健康教育工作，宣传普及心理健康知识，增强心理健康意识，展现我校大学生积极向上的精神面貌，促进学生全面和谐发展，特举办“以手筑梦，用心追梦’心理健康文创作品征集大赛。本次活动共征集作品75份，评出一等奖一名，二等奖两名，三等奖四名。以下是个别获奖作品展示。
09
信息工程学院
开展交换心情盲盒的活动
4月26日，信息工程学院面向学院全体师生，开展了“与爱同行，拒绝焦虑”交换心情盲盒的活动。
为了帮助同学们停止内耗，告别焦虑，更好地把握好生活的节奏，促进学生心理健康发展，决定举办此心理活动，促进同学们走出情绪内耗怪圈，正确看待努力的意义，坦然面对负面情绪，认真享受当下的生活。
同学们在便签上匿名写下自己的焦虑或者烦恼，然后将便签贴在心理展板上，从心理展板旁的安慰盲盒中随机抽取一张便签，写下一张鼓励便签投递到安慰盲盒中进行循环，凡参与者都可获得小礼品。
10
国防教育学院
开展《串名字》主题活动
2024年4月11日，泉州海洋职业学院国防教育学院开展了一场以“串名字”为主题的活动。
串名字游戏可以增加同学之间的关系，可以加强认识彼此，活跃气氛打破僵局加快学生之间的了解。
串名字游戏是一种既有趣又富有挑战性的语言活动，给我们带来了许多体会和收获。通过此次活动，同学们不仅增进了彼此间的了解，还提高了自己的记忆力、注意力与表达能力。我们在比赛中积极参与，发挥出色，体现了优秀的团队合作精神和个人能力希望未来能有更多类似的活动，进一步促进学生的全面素质发展。
11
经济管理学院
开展“缤纷春日，影萃浓情”心理主题活动
2024年4月11日上午，为了帮助同学们放松心情、提高学生的心理素质、丰富学生课余生活，并且培养同学们之间的友情，经济管理学院心理辅导站将展开以“缤纷春日，影萃浓情”为主题的心理观影活动。电影《寻梦环游记》 通过跌宕起伏的故事情节传递死亡态度，背后的真正意义其实是以全新的视角理解生活，看待人生。古人就认为灵魂是不灭的，肉体的消亡并不能代表真正的死亡，而电影里提出“死亡并非终点，遗忘才是”也为等待的人提供了心灵的寄托。通过组织学生观看心理电影，电影中的电影情节和人物塑造，引发学生对心理学领域的兴趣，促进对情绪管理、人际关系、心理健康等方面的思考和了解，提升学生的心理素养和自我认知能力。
