1.减少流动聚集，遵守变化报备

非必要、不外出，避免到封闭、空气不流通的公众场所和人多集中地方。居住地变化要报备。

2.做好健康监测，留意身体变化

坚持做好每日健康晨午晚检并上报，身体如有异常状况，及时就医并报备，就医过程中尽量避免乘坐公共交通工具，主动告知个人旅居史和人员接触史。

3.勤洗手常通风，保持卫生习惯

少接触公共场所的公共物品和部位，避免用手接触眼口鼻。注意保持室内环境卫生和空气流通。

4.加强体育锻炼，提高机体免疫

选择合适的运动方式和合规的运动场所，避开人员密集场所，谨防疫情传播和安全事故。规律作息，睡眠充足，心情舒畅，有助于提高机体免疫力。

5.注意食品卫生，加强营养摄入

制作食物生熟分开，加工食品的用具，生熟分开，不吃生冷食物，不吃野生动物。

6.关注疫情动态，配合防控工作

自觉遵守疫情防控法律法规，自觉落实各项防控措施。不瞒报、漏报个人旅居史和接触史。

7.合理利用时间，丰富假期生活

正确利用网络学习，不痴迷网络游戏，不擅自会见陌生网友，不浏览不良网页，提高上网自我保护意识。控制使用手机上网的时间，合理安排学习、娱乐与生活时间，提高防范网络诈骗的意识。

8.出行注意安全，防范未然爱生命

外出注意交通安全，自觉遵守交通规则、法规，不在公路上玩耍或打闹，不乘坐三无车辆；严禁野外游泳，不做危险游戏；不去影响身心健康的网吧等娱乐场所；严禁参与赌博、封建迷信活动，严禁结伙滋事，不独自外出，外出旅游或走亲访友时要告知家长。