轮滑

 课程性质：本课程作为学校通识教育学院的一门公共选修课程，旨在普及轮滑知识，推广轮滑运动，具有很强的通识性、基础性和实用性。轮滑运动是融健身、娱乐、竞技、艺术、休闲于一体的新兴体育项目。作为一项力量与技巧结合，突出技巧的项目，经常参加轮滑运动能有效地改善和提高运动者的机体中枢神经系统功能、心肺功能和平衡能力，全面发展人体的速度、力量、耐力、灵敏等方面素质，增强人体健康水平。同时轮滑运动也是全运会、福建省运会、泉州市运动会、福建省大体协锦标赛正式比赛项目，通过对轮滑运动的普及教育也可以为学校今后参加各项轮滑比赛打下坚实的基础。

 教学内容：本课程分为理论和实践两个部分，理论部分以讲授的形式进行，主要内容是轮滑运动的起源与发展；国际轮滑运动发展概况；中国轮滑运动发展概况；现代轮滑运动的项目分类；轮滑运动的特点与锻炼价值等基础理论知识；以及轮滑运动的基本安全常识，轮滑器材相关的实践基础知识。实践部分总共分为四个部分，轮滑基础滑行训练和安全保护措施学习，弯道和直道滑行技术，自由式轮滑基础动作教学，速度轮滑基础动作教学。其中最重要的是轮滑的基础滑行教学，通过教学示范、动作拆解、小组辅助训练等方式让学生真正学会轮滑。自由式轮滑专项动作训练分为基础动作和难度动作学习，根据学生实际掌握情况进学校教授，速度轮滑基础动作教学部分主要了解速滑分解动作的标准及训练方式，帮助学生自己指定训练计划提升技术水平。

 培养目标：本课需要培养学生的轮滑项目基础理论知识，能够正确的利用所学知识指导轮滑项目的实践和训练，程坚持“基础性”、“普及性”的原则，通过对轮滑运动基础知识和技能的学习，提高学生自身运动能力、平衡能力，发展学生身体素质，还借助轮滑展现学生独特的技巧和智慧，从而娱乐和满足学生的需求，为学生学习专业知识和职业能力，增强学生适应职业变化的能力和继续学习的能力打下基础。