大一新生进入到人生新的阶段，会面临着很多的困难、不适，为了帮助新生尽快融入大学生活，培养学生积极向上的健康心态，帮助他们树立正确的人生观、世界观和价值观，心理发展指导中心特别举办“初时大学”主题系列心理活动，希望能够以轻松愉快、多样化的形式，促进学生之间相互了解，增强学生之间的联系，让学生尽快熟悉大学校园，丰富大学生生活。

一、活动主题

“初识大学”

二、活动目的

1.尽快融入大学生活，适应大学生活节奏；

2.开启学生对美好大学生活的期待，引导学生主动建立校园支持系统；

3.促进新生人际关系，尽早规划大学生活。

三、活动时间

2024年9月1日-2024年9月30日

四、活动地点

泉州海洋职业学院

五、活动支持单位

主办单位：党委学生工作部（学生处）心理中心

承办单位：大学生心理健康委员会

六、活动安排

（一）开展全校新生心理讲座

对象：2024级大一新生

为了筑牢安全防线，保障新生顺利入学，尽快适应大学生活，开展新生入学适应的讲座。提升心理健康意识，知晓心理自助和他助的方式方法。

（二）开展心理主题班会

对象：大一、大二学生

以学院为单位，开展心理主题班会，要求从环境适应、情绪、人际关系、学习、职业生涯规划等主题开展，让学生了解学校心理中心情况和咨询预约方式。

（四）“你好，新学期”团体辅导活动

对象：2024级大一新生

内容：在新的环境，新的学期，很多同学容易出现环境适应等问题，通过团体辅导活动，引导学生在良好的氛围中不断尝试，敞开心扉，主动适应，引领学生开启大学生活。

形式：6-12人团体小组

地点:心理中心沙盘游戏室

（五）《做自己心理健康的第一负责人》心理主题下班宣讲

对象：大一、大二

内容：为了更好地在心理健康方面服务全校师生，心理知识科普宣讲小组成员于9月份开始，计划去新生班级开展心理宣讲活动，让学生掌握增强心理健康的方式方法，增强学生为自我心理健康负责任的意识。

（六）心理普查

对象：2024级大一新生

针对大一新生开展心理普查，前期做好数据导入、分发量表等准备工作，并开展心理普查动员大会，争取国庆节之前第一轮心理普查结束。